猫背になってしまう原因は「日常生活」にあります。
デスクワークでほとんど毎日6時間以上座っていることが多い、 日常生活で動くことが少ない、背筋を動かさない、身体を丸めていることが多く伸ばす機会がほとんどない などが原因です。
猫背になると背骨は丸まり、バランスを取ろうとして頭が前に出ます。 結果的に首の筋肉は疲労して、動きにくくなり、痛みが誘発されます。
まとめると「動かないで座りっぱなし、立ちっぱなしの時間が長ければ長いほど猫背になりやすい」ということです。
つまり、整体で歪みを整えて、弱くなっている筋肉を動かし、硬くなっている筋肉のばして、 脳に正しい姿勢を覚えてもらうことをしなければ猫背の根本的な改善にはつながりません。
更に猫背は見た目の印象に大きく影響します。
他人からの印象を気にして来院される方もたくさんいらっしゃいます。
特に最近では生活環境の変化により子供さんの姿勢に悩まれている保護者の方は多くなっています。
姿勢を良くしようと意識したり姿勢が悪いと注意しても、すぐに疲れて悪い姿勢に、、、
そう感じた経験がある方はもしかしたら正しい姿勢のつもりなだけで本当は間違っているかもしれません。
まずはマリン整骨院で本当の姿勢の正しい位置を適切な施術を受けて整えましょう。
マリン整骨院の中村先生を推薦します。
中村先生は、長い間一緒に施術やカウンセリング診断の知識や技術を学び、成功体験を共有してきた先生で、充分な経験年数や実績があり、何よりお客様1人1人にしっかり向き合う先生だからです。
一緒に学んでいると、『どうやって売上をつくるのか』だけを追求してしまう方も多いのですが、中村先生は『どうやったらお客様の身体がよりよくなるのか』に集中されています。
そういった施術に、お客様の健康に対して真摯な姿勢を持ちながら、長年の経験、ピラティス、私の技術を兼ね備えた素晴らしい先生です。
小松島市だけではなく、少し遠いかもしれませんが、徳島市や阿南市からも通う価値があると思います。
特に、長年の肩こりや腰痛、頭痛、猫背や骨盤のゆがみにお悩みの方はおすすめです。
思い切って中村先生に健康のお悩みを相談されてはいかがでしょうか?
ご予約・受付お電話での予約もしくは、インターネットで24時間予約できます。
問診票の記入待合室で問診票に今の状態を記入してもらいます。
問診今の状態を知る為にしっかりと問診をします。
体のチェック(検査)痛みの根本を改善するため、初回は今現在の身体の問題や原因を細かくチェックしていきます。
施術気になる箇所やお悩みを解決できるように施術を行い、最大限に効果が出るようにしております。
効果の確認実際にどれだけ体に変化が起こったのか体感してもらいます。
お会計・お見送り最後に料金をお支払いいただきます。 他の院とは違い、明朗会計です。知らない間に追加料金がかかっていたなどは一切ありません。ご安心下さい。
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