猫背になってしまう原因は「日常生活」にあります。
デスクワークでほとんど毎日６時間以上座っていることが多い、 日常生活で動くことが少ない、背筋を動かさない、身体を丸めていることが多く伸ばす機会がほとんどない などが原因です。
猫背になると背骨は丸まり、バランスを取ろうとして頭が前に出ます。 結果的に首の筋肉は疲労して、動きにくくなり、痛みが誘発されます。
まとめると「動かないで座りっぱなし、立ちっぱなしの時間が長ければ長いほど猫背になりやすい」ということです。
つまり、整体で歪みを整えて、弱くなっている筋肉を動かし、硬くなっている筋肉のばして、 脳に正しい姿勢を覚えてもらうことをしなければ猫背の根本的な改善にはつながりません。
更に猫背は見た目の印象に大きく影響します。
他人からの印象を気にして来院される方もたくさんいらっしゃいます。
特に最近では生活環境の変化により子供さんの姿勢に悩まれている保護者の方は多くなっています。
姿勢を良くしようと意識したり姿勢が悪いと注意しても、すぐに疲れて悪い姿勢に、、、
そう感じた経験がある方はもしかしたら正しい姿勢のつもりなだけで本当は間違っているかもしれません。
まずはマリン整骨院で本当の姿勢の正しい位置を適切な施術を受けて整えましょう。
お客様の声
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問診今の状態を知る為にしっかりと問診をします。
体のチェック（検査）痛みの根本を改善するため、初回は今現在の身体の問題や原因を細かくチェックしていきます。
施術気になる箇所やお悩みを解決できるように施術を行い、最大限に効果が出るようにしております。
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