小松島市でピラティスならルピア阿波銀行ATM内の【マリン整骨院・整体院】

ピラティスとは「10回で気分が良くなり、20回で見た目が変わり、30回で体のすべてが変わる」と言われているほどに効果の高い運動法です。

「痛み」の原因が姿勢の悪さや普段の身体の動かし方であった場合、根本の原因である姿勢や動き方が変わらない限りは再発するリスクがあります。
つまり染み付いてしまった悪い動きのクセを正しい体の動かし方ができるように脳を書き換えることで痛みを変える一歩になるのです。
体の姿勢を整えて歪み・動きを変え、さらにインナーマッスルを刺激するため、効果が長期間持続します。

当院では年齢や症状にかかわらず、運動初心者の方からトップアスリートまで対応しています。

このようなお悩みありませんか？

自分の症状にはどんな運動がいいのかわからない
とにかく体が硬い
友達や家族に姿勢が悪いと言われる
腰痛や肩こりでマッサージに行ったりしているがすぐに戻る
朝起きた時や動き始めに痛みやだるさを感じる

このような効果があります

ピラティスでストレスのかからない正しい体の動かし方がわかるようになる
体にストレスがかからなくなるので痛みが楽になる
インナーマッスルがつくので腰痛や肩こりなどの根本的な改善につながる
体の中心を作る土台となる骨盤が安定する
姿勢がきれいになる
柔軟性がアップする

国家資格所持

お客様の声

【ピラティス】小松島市　女性
回数を重ねるごとにカラダが軽くなってきました。
※効果には個人差があります

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施術内容

ピラティス

お客様の姿勢、体の痛み、悩み、動きの制限からエクササイズを組み立て痛みや無理のない体制で行います。
ピラティスで柔軟性・筋力・姿勢の安定を作り、正しい体の使い方を身に着けていきます。

当院が選ばれる理由

しっかりカウンセリングをするのであなたの状態に合った施術が受けられる。
姿勢分析とヒアリングを行い、視覚的に確認できて効果を実感いただける。
施術と運動を同時に行うため、再発しにくい身体作りができる
土曜日も診療しているので、計画も立てやすく通院しやすい
お一人ずつ改善計画を立てていくので、見通しが良く分かった状態で始められて安心

注意事項

感染症症状がある方・熱がある方（37度5分以上）
体内に金属が入っている方・ペースメーカーを付けている方は施術内容が限定される場合があります。
妊娠中の方・妊娠の疑いがある方

来店から施術までの流れ

01
ご予約・受付お電話での予約もしくは、インターネットで24時間予約できます。
02
問診票の記入待合室で問診票に今の状態を記入してもらいます。
03
カウンセリング今の状態を知る為にしっかりと問診をします。
04
身体の状態チェック初回は今現在の身体のお悩みや原因を姿勢や動作などを細かくチェックして確認していきます。
05
ピラティスお悩みの改善の為、ピラティスで歪みや動きを変え、さらにインナーマッスルも刺激して正しい身体の使い方が出来るようにしていきます。
06
効果の確認実際にどれだけ体に変化が起こったのか体感してもらいます。
07
お会計・お見送り最後に料金をお支払いいただきます。他の院とは違い、明朗会計です。知らない間に追加料金がかかっていたなどは一切ありません。ご安心下さい。